魔法の快眠術 : 眠りながら夢がかなう

著者

• 佐藤, 富雄 サトウ, トミオ

書誌事項

魔法の快眠術 : 眠りながら夢がかなう

佐藤富雄著

東洋経済新報社, 2005.9

タイトル読み

マホウ ノ カイミンジュツ : ネムリナガラ ユメ ガ カナウ

内容説明・目次

内容説明

成功の秘訣、健康とキレイの秘密は「夜」にあった！！「口ぐせ博士」ことＤｒ．佐藤が明かす、幸せと希望を呼ぶ究極の法則を一挙公開。

目次

• 第１章　キレイな人ほど眠り上手
• 第２章　眠りの正体を知っておこう
• 第３章　１日は「就寝」から始まる！
• 第４章　眠りに隠された驚きのパワー
• 第５章　朝を変えれば眠りが変わる！
• 第６章　眠りで２０歳若返るために

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA74099289
• ISBN:
  • 4492042407
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 190p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.36
  • NDC9 : 498.36
• 件名:
  • BSH : 睡眠