食べてキレイ。 : "25kgダイエット"と"ニキビ・アトピー完治"のミラクル大作戦
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食べてキレイ。 : "25kgダイエット"と"ニキビ・アトピー完治"のミラクル大作戦
アートン, 2003.10
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タベテ キレイ : 25キロ ダイエット ト ニキビ アトピー カンチ ノ ミラクル ダイサクセン
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内容説明・目次
内容説明
食べてやせる。大食い女が２５ｋｇリバウンドなくやせた方法、レシピ３８９品、全部教えます。アトピーも完治、キレイになりたい人必読。
目次
- １ 「食べてキレイ。」の全記録
- ２ 私を変えた３８９のレシピ（私を変えたツインズ；すうぷ・ＳＯＵＰ・スープ；ＮＧ料理もひと工夫で大変身！；『白』から『茶色』へ。 ほか）
- ３ 外食のポイント（イタリアン＆フレンチに行ったら…。；中華に行ったら…。；居酒屋に行ったら…。お寿司屋さんに行ったら…。 ほか）
「BOOKデータベース」 より