おとなの肌のかゆい!を治す
著者
書誌事項
おとなの肌のかゆい!を治す
大泉書店, 2005.8
- タイトル別名
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おとなの肌のかゆい!を治す : カサカサもボツボツも解消!
- タイトル読み
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オトナ ノ ハダ ノ カユイ オ ナオス
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内容説明・目次
内容説明
生活習慣・乾燥・ストレス・ホルモンバランスの崩れ—大人の肌にかゆみを引き起こす原因はさまざま。症状も、生活を見直せば治るものから、病院での治療が必要なものまで。気になるかゆみの原因と対処法を知って、かゆみのない健康な肌をとり戻すために、今日から役立つ一冊です。
目次
- プロローグ 自分の肌についてどのくらい知っていますか？（皮膚ってどんなもの？まずはそのしくみを知ろう；肌は２８日周期で生まれ変わる ほか）
- 第１章 かゆみの正体を探ってみましょう（「かゆみ」って何？；かゆみはなぜ起こる？ ほか）
- 第２章 かゆみを起こす肌の乾燥について知っておきたいこと（肌が乾燥するのはなぜ？；正しいスキンケアで健康な肌に！ ほか）
- 第３章 病院＆薬を上手に利用しましょう（皮膚科を受診する際に知っておきたいこと；皮膚科での診療＆治療（１）アトピー性皮膚炎 アトピー性皮膚炎ってどんな病気？ ほか）
- 第４章 からだの中から健康な肌をつくりましょう（うるおいのある肌づくりに役立つ栄養素；肌のためにとりたい栄養素（１）たんぱく質 ほか）
「BOOKデータベース」 より