デトックスレシピ50 : たった7日間でからだの毒をおいしく抜く方法 : 料理できれいになる
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デトックスレシピ50 : たった7日間でからだの毒をおいしく抜く方法 : 料理できれいになる
池田書店, [2005.10]
- Other Title
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Detox recipe 50
たった7日間でからだの毒をおいしく抜く方法
- Title Transcription
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デトックス レシピ 50 : タッタ 7カカン デ カラダ ノ ドク オ オイシク ヌク ホウホウ : リョウリ デ キレイ ニ ナル
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Note
出版年はジャケットによる
編者: 池田書店編集部
Description and Table of Contents
Description
この本の料理を食べて２時間後には、もう、からだの毒が抜け始めます。基本をよく知って自分に合ったペースで７日間続けてみてはいかがでしょう。あなたのからだに、お肌に…目に見えるいいことが起こりますように。
Table of Contents
- デトックスって、なに？
- １ 「知る」（からだの毒を抜く、食べ物の４つの働きと成分。；デトックスクッキングの、５つの約束ごと。；献立作成の４つのポイント。 ほか）
- ２ 「つくる・味わう」（キャベツ；ピーマン；かぼちゃ ほか）
- ３ もっと「つくる・楽しむ」（スイーツ＆ドリンク；たれ＆ドレッシング）
- デトックスＱ＆Ａ
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