親子でする坐禅と呼吸法
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親子でする坐禅と呼吸法
佼成出版社, 2005.11
- タイトル読み
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オヤコ デ スル ザゼン ト コキュウホウ
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注記
付属資料: 録音ディスク(1枚 ; 12cm)
参考資料: p78
内容説明・目次
目次
- 坐禅は正しい姿勢と呼吸法が大切です
- さあやってみよう坐禅と呼吸法（親子で一緒に坐ろう—坐禅；いい呼吸法をしよう—呼吸法；「筆坐禅」で集中力を養う ほか）
- 日々の暮らしと坐禅（日常生活すべてが、仏道の実践につながります）
- 食は生命の基本（「もったいない」という気持ちを忘れずに）
- 子供坐禅会—子供が参加できる坐禅会
「BOOKデータベース」 より