呼吸による気づきの教え : パーリ原典「アーナーパーナサティ・スッタ」詳解
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呼吸による気づきの教え : パーリ原典「アーナーパーナサティ・スッタ」詳解
佼成出版社, 2005.9
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Ānāpānasati-Sutta
パーリ原典アーナーパーナサティ・スッタ詳解
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コキュウ ニ ヨル キズキ ノ オシエ : パーリ ゲンテン アーナーパーナサティ スッタ ショウカイ
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Description and Table of Contents
Description
ウィパッサナー瞑想法を修めアメリカ、イギリス、カナダで瞑想指導をした著者によるブッダ直伝の修行法がここに。
Table of Contents
- 第１部 呼吸について（呼吸による気づき；呼吸による１６の瞑想法）
- 第２部 悟りとは何か（ブッダは何を悟ったのか；ブッダは悟りをどう表現したか 四つの聖なる真理／縁起／中道）
- 第３部 実践の道（悟りの段階と悟りへの道のり；さまざまな修行法；修行を支える人間関係とコミュニティー）
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