いますぐ始められる、カンタン!スキーレッスン
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いますぐ始められる、カンタン!スキーレッスン
(よくわかるDVD+book)
スキージャーナル, 2005.11
- タイトル別名
-
いますぐ始められるカンタン!スキーレッスン : 用具選びも上達法もこれ一冊で大丈夫!
いますぐ始められるカンタンスキーレッスン
- タイトル読み
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イマ スグ ハジメラレル カンタン スキー レッスン
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注記
書名は奥付による
解説: マルティン・グガニック
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
目次
- 1 用具をそろえましょう(スキー板の選び方;ブーツの選び方 ほか)
- 2 いよいよ雪の上へ(スキーの持ち方&置き方;スキーの履き方&脱ぎ方 ほか)
- 3 さあ、レッスン開始!(「ハの字」の大きさを変えて;揃えたスキー板を「ハの字」に開き出す ほか)
- 4 安全・快適にスキーを楽しむために(スキーヤーの心得;ケガを防ぐストレッチング ほか)
「BOOKデータベース」 より