人生は心配しないほうがうまくいく
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人生は心配しないほうがうまくいく
(知的生きかた文庫)
三笠書房, 2004.8
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Stop being afraid : how to worry successfully
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ジンセイ ワ シンパイシナイ ホウ ガ ウマクイク
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Description and Table of Contents
Description
ものごとがうまくいかないのは、それを心配すること、そのことが原因であることが多いのです。失敗したら失敗したまで。イライラして心配することと具体的な準備をすることは違います。本書に書かれたひと言ひと言で、それがわかってくるはずです。このことに気づいたとき、自信や勇気、自分の価値が生まれてくるのです。
Table of Contents
- 第1章 悩まない人はいない、迷わない人もいない—「自分」と上手につきあうために(不安を恐れることはありません それはあなたにとって大切な「心の警告」です;悩みがある時は、自分の心の中を見つめてください そこに「答え」があるのです ほか)
- 第2章 “きっとうまくいく”と感じるか、“どうせだめに決まっている”とあきらめるか—何をしてもうまくいく人の心の共通点(心に浮かんだことをおろそかにしてはいけません それには人生に大切な力があるのです;心配ごとはうまく消化すれば「栄養」に変えられます ほか)
- 第3章 なぜ、わずかなことでも傷ついてしまうのか?—悩みに負けない「心の抵抗力」をつける法(「何かに夢中になること」はあなたに“自信”を与えてくれる;悩むこと、傷つくこと、恐れることも人生に大切な「効用」のひとつです ほか)
- 第4章 明日のことは明日考えたほうがうまくいく—心を「前向き」に切り換える法(ときには“頑張らないこと”も、夢を実現するためには必要です;最高の結果を想像してください「想像したこと」が実現になるのです ほか)
- 第5章 ちょっとした気持ちの持ちようで、生きることはずっと楽になる—心の負担を軽くする法(ものごとがうまくいかない時は、少し休みなさいという人生からのメッセージです;「心配すること」が、あなたを傷つける時 ほか)
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