実践!ウェイトトレーニング : 目的・レベル別プログラム作成ガイドライン : ウェイトトレーニングの基礎知識から適切で効果的なトレーニングプログラム作成法まで
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実践!ウェイトトレーニング : 目的・レベル別プログラム作成ガイドライン : ウェイトトレーニングの基礎知識から適切で効果的なトレーニングプログラム作成法まで
森永製菓株式会社健康事業部, 2005.11
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Fitness weight training
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ジッセン ウェイト トレーニング : モクテキ レベルベツ プログラム サクセイ ガイドライン : ウェイト トレーニング ノ キソ チシキ カラ テキセツ デ コウカテキ ナ トレーニング プログラム サクセイホウ マデ
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Note
原タイトル:Fitness weight training 原著第2版の翻訳
文献:p217