クスリになる食べ方 : 生活習慣病の予防から免疫力アップ、アンチエイジングまで
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クスリになる食べ方 : 生活習慣病の予防から免疫力アップ、アンチエイジングまで
PHPエディターズ・グループ , PHP研究所(発売), 2005.12
- タイトル読み
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クスリ ニ ナル タベカタ : セイカツ シュウカンビョウ ノ ヨボウ カラ メンエキリョク アップ アンチエイジング マデ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
何を、どう食べるべきか。健康不安なすべての現代人に贈る「食養生」の知恵。
目次
- 第１章 よい食事、悪い食事
- 第２章 免疫力がアップする食べ物とは
- 第３章 食べ物でがんは防げるか
- 第４章 こんな症状にこのサプリメント
- 第５章 酒は百薬の長か、悪魔の水か
- 第６章 中高年のためのよい食べ方
- 第７章 女性のためのよい食事、悪い食事
「BOOKデータベース」 より