スナック体操 : 自分で、家族で、みんなで作って楽しむ

Author(s)

• 羽崎, 泰男 ハザキ, ヤスオ
• 荒川, 充代 アラカワ, ミツヨ

Bibliographic Information

スナック体操 : 自分で、家族で、みんなで作って楽しむ

羽崎泰男著 ; 荒川充代絵

ベースボール・マガジン社, 2005.12

Title Transcription

スナック タイソウ : ジブン デ カゾク デ ミンナ デ ツクッテ タノシム

Description and Table of Contents

Description

家族だんらんに最適、会話とスキンシップがいっしょにできる。

Table of Contents

• 第１章　いまなぜ“スナック体操”か…
• 第２章　スナック体操とは
• 第３章　スナック体操１０９（顔くずし；手ワザ指ワザ；呼吸；感覚みがき；跳んで基本動作；回して基本動作；変な体操；体力つけっこ；単純な動作を反復；スポーツ体操）
• 第４章　極意教えます
• 第５章　マイ体操、ファミリー体操

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Details

• NCID: BA75391162
• ISBN:
  • 4583038674
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 119p
• Size: 19cm
• Classification:
  • NDC8 : 781.4
  • NDC9 : 781.4
• Subject Headings:
  • BSH : 体操