スナック体操 : 自分で、家族で、みんなで作って楽しむ

著者

• 羽崎, 泰男 ハザキ, ヤスオ
• 荒川, 充代 アラカワ, ミツヨ

書誌事項

スナック体操 : 自分で、家族で、みんなで作って楽しむ

羽崎泰男著 ; 荒川充代絵

ベースボール・マガジン社, 2005.12

タイトル読み

スナック タイソウ : ジブン デ カゾク デ ミンナ デ ツクッテ タノシム

内容説明・目次

内容説明

家族だんらんに最適、会話とスキンシップがいっしょにできる。

目次

• 第１章　いまなぜ“スナック体操”か…
• 第２章　スナック体操とは
• 第３章　スナック体操１０９（顔くずし；手ワザ指ワザ；呼吸；感覚みがき；跳んで基本動作；回して基本動作；変な体操；体力つけっこ；単純な動作を反復；スポーツ体操）
• 第４章　極意教えます
• 第５章　マイ体操、ファミリー体操

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA75391162
• ISBN:
  • 4583038674
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 119p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 781.4
  • NDC9 : 781.4
• 件名:
  • BSH : 体操