小顔体操・美肌体操 : いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
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小顔体操・美肌体操 : いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
主婦と生活社, 2002.12
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コガオ タイソウ ビハダ タイソウ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 1 あなたの顔、ゆがんでいませんか?(顔は「ゆがみ」でこんなに変わる!;あなたの顔のゆがみ度チェック!;顔のゆがみの原因は普段の体の使い方にあり! ほか)
- 2 Let’s try!小顔・美肌になる整顔体操(頭の位置から顔のパーツまで顔全体を整える「基本体操」9;足首からゆがみを治す!秘技「ハイヒールモーション」;シワ・ハレ・クマに負けない疲れ知らずの目と目元づくり ほか)
- 3 なりたい肌&顔になるためのお悩み相談室Q&A(クマの悩み;二重あごの悩み;首のシワの悩み ほか)
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