若返る人 : 50歳のまま、80歳、それ以上を迎える
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書誌事項
若返る人 : 50歳のまま、80歳、それ以上を迎える
エクスナレッジ, 2005.11
- タイトル別名
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Younger next year
Younger next year : a guide to living like 50, until you're 80 and beyond.
- タイトル読み
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ワカガエル ヒト : 50サイ ノ ママ 80サイ ソレ イジョウ オ ムカエル
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内容説明・目次
内容説明
５０歳目前のビジネスマンへ、定年後に備えるのは「お金」だけですか？現代社会が引き起こす早すぎる「老化」を防げ！７０歳を迎えたベストセラー作家と米国ベストドクターからの贈り物—今日から始める、いつまでも、そして今よりもっと若く、健康に毎日を楽しむための哲学。
目次
- 第１部 身体にエネルギーをチャージせよ！（新しい人生の始まり；奥様のご機嫌はいかが？；新しい加齢の科学；潮の流れに逆らって ほか）
- 第２部 気持ちを変えて生き方を変える（「どうでもいい」がどうにも悪い；大脳辺縁系と感情の生物学；大事にすれば大事にされる；セックスは（たぶん）不滅だ ほか）
「BOOKデータベース」 より