勝負を決める!スポーツ心理学 : 試合に勝つ!記録を伸ばす!ココロの強化法50
著者
書誌事項
勝負を決める!スポーツ心理学 : 試合に勝つ!記録を伸ばす!ココロの強化法50
(からだ読本)
山海堂, 2006.2
- タイトル別名
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Sports psychology
勝ちにいくスポーツ心理学
勝負を決める!スポーツ心理学 : 試合に勝つ!記録を伸ばす!ココロの強化法50
- タイトル読み
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ショウブ オ キメル スポーツ シンリガク : シアイ ニ カツ キロク オ ノバス ココロ ノ キョウカホウ 50
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注記
「勝ちにいくスポーツ心理学」(2000年刊)の改題改訂
参考文献一覧: p159
内容説明・目次
内容説明
見る読む理解する!高畑式メンタルトレーニング術。ココロを鍛える12の処方箋。
目次
- 01 勝負を決めるイメージトレーニング
- 02 勝負を決めるリラックス
- 03 勝負を決めるコンセントレーション
- 04 勝負を決める気持ちの切り換え
- 05 勝負を決める自己暗示
- 06 勝負を決めるプラス思考
- 07 勝負を決める自信を持つ
- 08 勝負を決める目標設定
- 09 勝負を決めるマンネリ防止
- 10 勝負を決める判断能力
- 11 勝負を決める心理的戦術
- 12 勝負を決めるスランプ脱出
「BOOKデータベース」 より