老化と寿命 : 「とし」をとらない秘訣とその実践
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老化と寿命 : 「とし」をとらない秘訣とその実践
（三石理論による健康自主管理システム, 3）
阿部出版, 2005.11
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老化と寿命 : としをとらない秘訣とその実践
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ロウカ ト ジュミョウ : トシ オ トラナイ ヒケツ ト ソノ ジッセン
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Note
太平出版社 1991年刊の再刊
監修: 三石理論研究所
Description and Table of Contents
Description
遺伝子レベルで必要な栄養をきちんととることによって、健康レベルを押し上げる三石流アンチ・エイジングの方法。第３巻は、糖尿病との闘いを続けた三石巌が、切実な「老化」問題に直面したとき、考え、実践していることを自分と同じように「老化」に立ち向かいたいとおもう人たちに贈る理論と実践の書です。
Table of Contents
- 落日の思い—「限界健康レベル」
- 顔とふとももをみよ
- 老化の仕掛人は？
- 老化問題はやぶのなかか？
- 骨の老化
- 関節の老化
- 筋肉の老化
- 血管の老化
- 肌の老化
- 脳の老化
- 目の老化
- 耳の老化
- 細胞の老化
- 免疫系の老化
- ホルモン系の老化
- 病気と老化
- 老化と寿命
- 老化とアポトーシス
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