人は、なぜ忘れるのか : 脳と記憶の不思議な関係
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書誌事項
人は、なぜ忘れるのか : 脳と記憶の不思議な関係
アスペクト, 2006.3
- タイトル別名
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How to remember
- タイトル読み
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ヒト ワ ナゼ ワスレル ノカ : ノウ ト キオク ノ フシギナ カンケイ
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内容説明・目次
内容説明
「最近、もの忘れが激しいな」と感じたら、お読みください。本書は、脳と記憶の不思議なメカニズムをわかりやすく解説し、誰にでもできる、「忘れにくい」覚え方のコツを教えます。
目次
- １ 「忘れること」と「覚えること」（記憶「神話」の嘘と本当；脳とコンピュータ；脳はどうやって記憶するのか ほか）
- ２ 記憶力を改善する方法（なぜ記憶力を改善したいのかを知る；脳を健康に保つには；よりよく記憶するための情報整理 ほか）
- ３ いろいろな覚え方（名前を忘れない覚え方；数字を忘れない覚え方；知識を忘れない覚え方 ほか）
「BOOKデータベース」 より