技アリの身体になる : 武術ひとり練習帳

著者

書誌事項

技アリの身体になる : 武術ひとり練習帳

田中聡, 中島章夫著

バジリコ, 2006.3

タイトル別名

技アリの身体になる : 武術ひとり練習帳

タイトル読み

ワザアリ ノ カラダ ニ ナル : ブジュツ ヒトリ レンシュウチョウ

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内容説明・目次

目次

  • 1 基本的な動作原理と予備体操(ナンバについて;四点不動;股関節・肩関節の意識化 ほか)
  • 2 歩く・立ちあがる・向きかわる—一人でできる稽古(半身感覚を得る;重心の移動に乗るための稽古;転倒への恐怖 ほか)
  • 3 人と組んで行う稽古(前提となる条件;予備運動—肩の力を抜く;受身 ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA76663858
  • ISBN
    • 4901784943
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    151p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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