技アリの身体になる : 武術ひとり練習帳

著者

• 田中, 聡 タナカ, サトシ
• 中島, 章夫 ナカジマ, アキオ

書誌事項

技アリの身体になる : 武術ひとり練習帳

田中聡, 中島章夫著

バジリコ, 2006.3

タイトル別名

技アリの身体になる : 武術ひとり練習帳

タイトル読み

ワザアリ ノ カラダ ニ ナル : ブジュツ ヒトリ レンシュウチョウ

内容説明・目次

目次

• １　基本的な動作原理と予備体操（ナンバについて；四点不動；股関節・肩関節の意識化　ほか）
• ２　歩く・立ちあがる・向きかわる—一人でできる稽古（半身感覚を得る；重心の移動に乗るための稽古；転倒への恐怖　ほか）
• ３　人と組んで行う稽古（前提となる条件；予備運動—肩の力を抜く；受身　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA76663858
• ISBN:
  • 4901784943
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 151p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 789
  • NDC9 : 789
• 件名:
  • BSH : 武道