中高年のためのボールでエクササイズ : 股関節から鍛えよう! : NHK生活ほっとモーニング
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中高年のためのボールでエクササイズ : 股関節から鍛えよう! : NHK生活ほっとモーニング
(生活実用シリーズ)
日本放送出版協会, 2006.3
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チュウコウネン ノ タメ ノ ボール デ エクササイズ : コカンセツ カラ キタエヨウ : NHK セイカツ ホット モーニング
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書名は奥付による