脂肪燃焼ダイエット : 食べても、食べても痩せられる!?
著者
書誌事項
脂肪燃焼ダイエット : 食べても、食べても痩せられる!?
(ブルームブックス)
ソニー・マガジンズ, 2006.3
- タイトル読み
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シボウ ネンショウ ダイエット : タベテモ タベテモ ヤセラレル
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注記
監修: 石原結實
内容説明・目次
内容説明
1日2杯のスープがあなたを変える。みるみる細くなるウエスト、ペタンコお腹をゲット。ただ痩せるだけじゃない、キレイに元気になれる。
目次
- はじめに ダイエットをはじめるその前に(まずは、セルフチェックが大切;心にもカラダにも気持ちいいダイエットをはじめよう)
- 食事編(驚異のスープダイエット、脂肪燃焼スープとは;食べても食べても痩せられちゃう!?手軽、便利、最強効果の脂肪燃焼スープ;おなかが空かない!つらくない!ウエストからスリルと細くなる、脂肪燃焼スープダイエットの3つのルール ほか)
- 運動編(奇跡の快感エクササイズ ヨーガで脂肪燃焼ボディをゲットしよう!;ヨーガを習得するには;ヨーガはひとりで、ひそやかに ほか)
「BOOKデータベース」 より