天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門

Author(s)

• 月刊秘伝編集部 ゲッカン ヒデン ヘンシュウブ

Bibliographic Information

天才・伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門

月刊「秘伝」編集部編集

BABジャパン出版局, 2006.5

Other Title

天才伊藤昇と伊藤式胴体トレーニング胴体力入門

Title Transcription

テンサイ イトウ ノボル ト イトウシキ ドウタイ トレーニング ドウタイリョク ニュウモン

Description and Table of Contents

Description

武道・武術雑誌月刊「秘伝」誌に掲載されたすべての記事を伊藤式胴体トレーニングの体系に基づき再編集。膨大な書き下ろしを加え、ついに完成。

Table of Contents

• 第１章　伊藤師が語る—伊藤式胴体トレーニング「胴体力」とは
• 第２章　伊藤式胴体トレーニング「胴体力」の全体系
• 第３章　「胴体力」への招待伊藤式胴体トレーニングがもたらす身体の変化を体感せよ
• 第４章　“伸ばす・縮める”“丸める・反る”“捻る”胴体の三つの動きがもたらす身体の可能性を探る
• 第５章　肩の細分化・骨盤の細分化
• 第６章　股関節の捉えと中心軸の意識
• 第７章　胸骨の意識・仙骨の意識・内転筋の意識・撓骨の意識高次の意識への考察
• 第８章　「胴体力」をさらに高める
• 第９章　伊藤昇がよむ—達人たちの「胴体力」
• 第１０章　伊藤昇物語
• 特別付録　飛龍会の活動と「胴体力」という縁

by "BOOK database"

• NCID: BA7695611X
• ISBN:
  • 4862201083
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 229p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• Subject Headings:
  • BSH : トレーニング