ピッチングパーフェクトマスター : 基本から実戦まで一気に上達!
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ピッチングパーフェクトマスター : 基本から実戦まで一気に上達!
(スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)
新星出版社, [2006.4]
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ピッチング パーフェクト マスター : キホン カラ ジッセン マデ イッキ ニ ジョウタツ
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Note
出版年はジャケットによる
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
付: この1冊でわかる!野球のルール(31p)
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 ピッチングの基本を覚える
- 第2章 球速を5km/h上げるストレートの投げ方
- 第3章 コントロールを磨く
- 第4章 変化球を覚えよう
- 第5章 ピッタングの組み立てと実戦テク
- 第6章 フィールディングとベースカバー
- 第7章 筋力UPと障害予防のためのコンディショニング・トレーニング
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