運動神経は10歳で決まる! : 立花竜司が教える「ゴールデンエイジ・トレーニング」

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運動神経は10歳で決まる! : 立花竜司が教える「ゴールデンエイジ・トレーニング」

立花竜司著

マキノ出版, 2006.4

タイトル読み

ウンドウ シンケイ ワ ジッサイ デ キマル : タチバナ リュウジ ガ オシエル ゴールデン エイジ トレーニング

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注記

文献: p174

監修 : 大木毅

内容説明・目次

内容説明

野球、サッカー、バスケット、テニス、ゴルフ、陸上、水泳、柔道、体操…。すべてのスポーツマンの原点がここにある。これがトップアスリートへの近道だ。

目次

  • 第1章 20歳のときの運動神経は10歳のときの運動神経と同じ(カエルの子はカエルではない;運動神経とは何か ほか)
  • 第2章 2〜6歳—元気な園児にするために親子で遊ぼう(乳児期の無理なスピードアップは禁物;遊びを取り入れ基本運動を発達させる ほか)
  • 第3章 小学1〜3年生—遊びからスポーツへの興味へ(サナギが蝶になるための準備期間;まずは歩き方に注意しよう ほか)
  • 第4章 小学4〜6年生—スポーツのテクニックを習得する(一生に一度訪れる「即座の習得」が可能;小学生にとってもストレッチは重要 ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA76975941
  • ISBN
    • 9784837670568
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    174p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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