図解よもぎ健康法 : 衣食住から症状別の利用法まで
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図解よもぎ健康法 : 衣食住から症状別の利用法まで
（健康双書, 181）
農山漁村文化協会, 2006.3
- タイトル読み
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ズカイ ヨモギ ケンコウホウ イショクジュウ カラ ショウジョウベツ ノ リヨウホウ マデ
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内容説明・目次
内容説明
身近なよもぎで手軽に実践できる心とからだをリフレッシュ！美肌・便秘解消などのからだのナチュラルケアから、アレルギーや生活習慣病予防などの症状・病気に合わせた使い方まで、「アルテテラピー」（よもぎ療法）のすべてがわかる入門書。
目次
- 第１章 よもぎの不思議な力はどこから（よもぎは現代の救世主 全身に取り入れましょう；良質クロロフィルの宝庫—緑を食べて血をきれいに ほか）
- 第２章 今日からできるアルテテラピー（飲む；食べる ほか）
- 第３章 こんな病気・症状に困ったときのアルテテラピー（とくに薬効の高い４種のよもぎ；症状別・アルテテラピー処方箋）
- 第４章 よもぎの保存法と育て方（よもぎの採集法；よもぎ保存法；プランター、鉢植えで育てるとき；庭や家庭菜園で栽培するとき）
「BOOKデータベース」 より