くつろいで、くつろいで、とことんくつろいで : イケダ自然体操
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書誌事項
くつろいで、くつろいで、とことんくつろいで : イケダ自然体操
樹心社 , 星雲社(発売), 2006.4
- タイトル読み
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クツロイデ クツロイデ トコトン クツロイデ : イケダ シゼン タイソウ
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内容説明・目次
目次
- からだが自然に帰るとき
- イケダ自然体操をやってみよう
- 創造するからだへ
- からだのレッスン
- 生活の中でからだをほぐす
「BOOKデータベース」 より