長生きする人のカンタン食生活

著者

• 増尾, 清 マスオ, キヨシ

書誌事項

長生きする人のカンタン食生活

増尾清 [著]

（角川oneテーマ21, C-111）

角川書店, 2006.6

タイトル読み

ナガイキ スル ヒト ノ カンタン ショクセイカツ

注記

参考図書: p243-p244

内容説明・目次

内容説明

五〇歳から始めても間に合う一二〇歳まで健康に生きる方法。

目次

• 第１章　あなたの食生活は安全ですか？
• 第２章　食の安全のための自己防衛策
• 第３章　食の安全と身体に悪い化学物質
• 第４章　今日から始める心身健康法
• 第５章　五〇歳からでも間に合う安心食生活術
• 第６章　免疫力を毎日の食事で鍛える
• 第７章　一二〇歳までの健康が私の目標

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA7739481X
• ISBN:
  • 4047100412
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 244p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.5
  • NDC9 : 498.583
• 件名:
  • BSH : 食生活
  • BSH : 健康法
• 親書誌ID:
  • BA49619627