検証骨粗鬆症にならない体質
著者
書誌事項
検証骨粗鬆症にならない体質
産調出版, 2006.6
- タイトル別名
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Osteoporosis : the silent epidemic
- タイトル読み
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ケンショウ コツソショウショウ ニ ナラナイ タイシツ
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注記
日本語版監修: 折茂肇
参考文献: p210-221
内容説明・目次
内容説明
骨粗鬆症が世界的に蔓延している。骨折して初めて、自分が骨粗鬆症であることに気づく場合もある。しかし、そんな目に会う必要はない。骨粗鬆症は治療できる病気であり、予防することもできる。本書は骨粗鬆症から生還する方法も教えてくれる。若々しく元気、老いても介護不要。その為に今、すべての女性が知っておくべきこと。
目次
- 第１章 骨粗鬆症とは何か？
- 第２章 危険因子
- 第３章 骨粗鬆症の検査
- 第４章 薬物療法
- 第５章 栄養面から骨の健康に取り組む
- 第６章 カルシウムだけの問題ではない
- 第７章 骨を強くするエクササイズ
- 第８章 骨粗鬆症と遺伝子
- 第９章 骨粗鬆症のための行動計画
- 第１０章 男性と骨粗鬆症
- 第１１章 強い骨を作る食事
「BOOKデータベース」 より