船木誠勝ハイブリッド・ヨガ
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船木誠勝ハイブリッド・ヨガ
宝島社, 2006.5
増補版
- Other Title
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Hybrid yoga
船木誠勝ハイブリッド・ヨガ : DVDでヨガ・トレーニング
船木誠勝ハイブリッドヨガ
ハイブリッド・ヨガ : 船木誠勝
ハイブリッドヨガ : 船木誠勝
- Title Transcription
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フナキ マサカツ ハイブリッド ヨガ
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Note
書名は奥付による
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
Description and Table of Contents
Description
いよいよ船木誠勝のハイブリッド・ヨガの全貌が明らかになる。
Table of Contents
- 基礎編（火の呼吸；ムルバンドゥ；内観）
- ヨガ・セットメニュー（ウォーミングアップ；ストレングス；脳力開発 ほか）
- 肉体改造メニュー（プッシュアップ；腕部トレーニング；肩部トレーニング ほか）
- 船木誠勝Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ
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