いい人生には「生き方のコツ」がある
著者
書誌事項
いい人生には「生き方のコツ」がある
(だいわ文庫, 11-2B)
大和書房, 2006.5
- タイトル読み
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イイ ジンセイ ニワ イキカタ ノ コツ ガ アル
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注記
『どんな時にも-人生を「前向き」に生きるコツ』(2004年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
自分を責めない。失敗を喜ぶ。高望みしない。大泣きする。休み休みやる。…すべて「心の名医」モタさんが、自分でやってきたことを公開!どうすれば心に幸福が育つのか、人生がうまくいくようになるのか、本書でそのエッセンスが明らかに!なにも自分を変えなくても、ちょっとした気持ちの匙加減ひとつで人生がガラッと楽しくなる。
目次
- 第1章 熱中上手になる秘訣—悪い感情を忘れれば、いい感情がやってくる
- 第2章 もっと自分にやさしいほうが生きやすい—見あげる遠くより、見落とす足元に幸はある
- 第3章 ゆっくり人づきあいを練っていく—言葉を少し合わせれば、気持ちがたくさん合ってくる
- 第4章 体の中に「健康力」を育てよう—疑いながらの特別より、信じた普通が体にいい
- 第5章 ポジティブ発想を増強しないか—自分を変えなくても、気分を変えればうまくいく
- 第6章 笑顔の力でできること—表情をよくすれば、現状をよくできる
- 終章 もっとも賢く年齢を一つ重ねよう—元気を出すことで、元気はますます増えてくる
「BOOKデータベース」 より