自分をわかってあげる自己愛心理学
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自分をわかってあげる自己愛心理学
アスカ・エフ・プロダクツ , 明日香出版社 (発売), 2006.5
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ジブン オ ワカッテ アゲル ジコアイ シンリガク
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参考文献: p199
Description and Table of Contents
Description
まわりの人から愛され、自分らしく生きるためには、何が必要なのでしょうか？それは、「自己愛を満たすこと」です。自分の気持ちにちゃんと気づいて、まわりの人を尊重し、自分の世界を大切にする…それが、あなただけの魅力を発揮する秘訣なのです。心理学の先生に教わる「自分キャラ」の見せ方・活かし方。
Table of Contents
- 第１章 きちんと自分を愛していますか？—おとなとして、きちんと自分を愛する方法
- 第２章 「ちょっとわがまま」が愛される理由—気持ちをちゃんと伝えて、理解してもらうために
- 第３章 あなたのキャラをつかむ・活かす—自分を知り、きちんとキャラ立ちさせる
- 第４章 自立した関係って何？—上手に甘えることと依存の違い
- 第５章 「やさしい人」になる方法—自分にやさしい人は、他人にもやさしくなれる
- 第６章 好きな人に近づき、上手にモテる—あなたの魅力を最大化して、引きつける
- 第７章 傷ついたら、立ち直ろう—立ち直るための、心理学的処方箋
- 第８章 愛されるケータイの使い方—メールが美しいと、人間関係がきちんとしてくる
- 第９章 自分らしい働き方って何？—仕事が輝いている人は、人生も輝いている
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