中年期うつと森田療法
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書誌事項
中年期うつと森田療法
（こころライブラリー）
講談社, 2006.6
- タイトル読み
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チュウネンキ ウツ ト モリタ リョウホウ
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注記
参考文献: p231-233
内容説明・目次
内容説明
人生の転換期ミッドライフ・クライシスをどう乗り切るか！「中年うつ」回復の処方箋。とらわれからの打破、あるがままに生きる。
目次
- 第１章 失う時代、生き直しのとき
- 第２章 「うつ」の心理を理解する
- 第３章 「うつ」の悪循環
- 第４章 「うつ」はどのように引き起こされたのか
- 第５章 「うつ」からどう回復できるか
- 第６章 家族にできること、してほしいこと
- 終章 森田療法にできること
「BOOKデータベース」 より