おしゃれなやせ方しなくてどうしますか : 食べながら装いながら家事をしながらエレガントになる本
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おしゃれなやせ方しなくてどうしますか : 食べながら装いながら家事をしながらエレガントになる本
（21世紀ブックス）
主婦と生活社, 1988
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ノーブル・ダイエット
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オシャレナ ヤセカタ シナクテ ドウシマスカ : タベナガラ ヨソオイナガラ カジ オ シナガラ エレガント ニ ナル ホン
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Note
参考文献: p238
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １章 ダイエットはおしゃれな気分で
- ２章 ダイエットの基本は「ノーブル精神」です
- ３章 おしゃれなノーブル・ダイエット・メニュー
- ４章 スリム＆体の中から美しくなるメニュー
- ５章 ハウスキーピング・フィットネスで無理なくやせる
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