すぐにできる!セルフテーピング

著者

    • 吉本, 完明 ヨシモト, サダアキ

書誌事項

すぐにできる!セルフテーピング

吉本完明監修

(からだ読本)

山海堂, 2006.8

タイトル別名

すぐにできる!セルフテーピング : 部位別に自分でテーピングする貼り方とコツを紹介 : 貼る人の視点で見る

すぐにできる!セルフテーピング : 部位別に自分でテーピングする貼り方とコツを紹介

すぐにできるセルフテーピング

タイトル読み

スグ ニ デキル セルフ テーピング

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内容説明・目次

内容説明

身近に専門のトレーナーがいないという人のためにも、自分でできる「セルフテーピング」をテーマに、実際の貼り方を部位別に紹介。

目次

  • 1 なんでもテーピング事典—テーピング24時間
  • 2 基本のテーピング
  • 3 足まわりのテーピング
  • 4 ヒザ下のテーピング
  • 5 太もものテーピング
  • 6 腕まわりのテーピング
  • 7 自分では貼れない場所のテーピング

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA78186760
  • ISBN
    • 438108621X
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    143p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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