柔道 : 図解コーチ : ビジュアル版
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柔道 : 図解コーチ : ビジュアル版
成美堂出版, c2006
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ジュウドウ : ズカイ コーチ : ビジュアルバン
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Description and Table of Contents
Description
豪快に投げる確実に抑え込む勝利に近づく７０の技を収録。正しい組み方から実戦で使える連絡技まで連続写真で完全紹介。基本を徹底マスターする！投技の練習法も収録。
Table of Contents
- １章 基本動作（姿勢（自然体）；組み方 ほか）
- ２章 投技（足技；手技 ほか）
- ３章 固技（固技の基本動作（実戦での使い方）；抑込技 ほか）
- ４章 連絡技・変化技（連絡技；変化技）
- 基本を徹底マスターする！投技の練習法（打ち込み；投げ込みの練習）
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