柔道 : 図解コーチ : ビジュアル版
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書誌事項
柔道 : 図解コーチ : ビジュアル版
成美堂出版, c2006
- タイトル読み
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ジュウドウ : ズカイ コーチ : ビジュアルバン
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内容説明・目次
内容説明
豪快に投げる確実に抑え込む勝利に近づく70の技を収録。正しい組み方から実戦で使える連絡技まで連続写真で完全紹介。基本を徹底マスターする!投技の練習法も収録。
目次
- 1章 基本動作(姿勢(自然体);組み方 ほか)
- 2章 投技(足技;手技 ほか)
- 3章 固技(固技の基本動作(実戦での使い方);抑込技 ほか)
- 4章 連絡技・変化技(連絡技;変化技)
- 基本を徹底マスターする!投技の練習法(打ち込み;投げ込みの練習)
「BOOKデータベース」 より