Bibliographic Information

単身赴任まかしとけ : とれたての新鮮ハウツーがいっぱい

長谷川法世, 中村丁次, 大熊輝雄著

保健同人社, 1989.4

Title Transcription

タンシン フニン マカシトケ : トレタテ ノ シンセン ハウ ツー ガ イッパイ

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Description and Table of Contents

Description

単身赴任生活の健康づくりのソフトウェアを満載。この本で、単身赴任生活のハウツーのすべてをマスターできます。

Table of Contents

  • 第1章 「攻めの単身赴任」を実践しませんか
  • 第2章 単身赴任者の食事の「まずこれだけは」
  • 第3章 賢い食事をするための「グッズ」と「作戦」
  • 第4章 ビタミン・ミネラル・塩分、そして健康づくりのかくし味
  • 第5章 「食事改革」と「生活改革」のすすめ
  • 第6章 料理づくりは“ホビー感覚で”
  • 第7章 精神的ストレスとコミュニケーション

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Details

  • NCID
    BA7831132X
  • ISBN
    • 4832701002
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    142p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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