コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大百科
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書誌事項
コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大百科
（主婦の友新実用BOOKS）
主婦の友社, 2006.9
- タイトル別名
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コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大百科 : 自分で治す、自宅でできるメタボリックシンドローム対策
- タイトル読み
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コレステロール チュウセイ シボウ オ グングン ヘラス ダイヒャッカ
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注記
監修: 落合敏
内容説明・目次
内容説明
自分で治す、自宅でできるメタボリックシンドローム対策。
目次
- １ コレステロール・中性脂肪を正しく理解する
- ２ コレステロール・中性脂肪を食生活で減らす
- ３ コレステロール・中性脂肪を３大食品で減らす
- ４ コレステロール・中性脂肪を食べて減らす
- ５ コレステロール・中性脂肪を飲んで減らす
- ６ コレステロール・中性脂肪を動作やツボ押しで減らす
「BOOKデータベース」 より