スピリチュアル・ヨーガ : からだの中から美しくなる7つの法則

著者

書誌事項

スピリチュアル・ヨーガ : からだの中から美しくなる7つの法則

ディーパック・チョプラ, デイヴィッド・サイモン著 ; 和泉裕子, 小松美都訳

角川書店, 2006.8

タイトル別名

The seven spiritual laws of yoga

タイトル読み

スピリチュアル ヨーガ : カラダ ノ ナカ カラ ウツクシク ナル 7ツ ノ ホウソク

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内容説明・目次

内容説明

“スピリチュアル・ヨーガの7つの法則”が、あなたを幸福で調和に満ちた状態へと導きます。ヨーガは、ただの健康法ではありません。あなたが潜在能力を最大限に発揮し、バランスのとれた生活を送るのを手助けしてくれる科学なのです。本書ではヨーガの最も大切な法則を、プロの監修のもと日本版向けに新たに撮り下ろした60点を超える写真とともに紹介していきます。

目次

  • 第1部 ヨーガの哲学(ヨーガとは調和である;魂への問いかけ;調和への王道;スピリチュアル・ヨーガの7つの法則)
  • 第2部 瞑想と呼吸法(瞑想—乱れた心を落ち着かせる;エネルギーの流れ—プラーナヤーマとバンダ)
  • 第3部 ヨーガの実践(動きを意識する—アーサナ;“スピリチュアル・ヨーガの7つの法則”プログラム構成)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA78877251
  • ISBN
    • 4047915297
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    223p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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