頭のいい人の時間術
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頭のいい人の時間術
（サンガ新書, 001）
サンガ, 2006.8
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頭がいい人の時間術
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アタマ ノ イイ ヒト ノ ジカンジュツ
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Description and Table of Contents
Description
「とにかく、忙しい！」「どう考えても、時間が足りない！」なぜ我々は、いつも時間に追われているのでしょうか？あわただしい生活とオサラバすることは、できないのでしょうか？ヒントは、誰よりも忙しい「あの人」の時間の使い方にありました。無駄な時間の省き方から、スケジュールの組み方、相手の時間の読み方まで、各界の著名人の実例から導く、モタ先生流・時間術のエッセンス。いつも「時間がない！」と嘆いている現代人の必読書です。
Table of Contents
- プロローグ 人生を楽しんでいる人は「自分の時間術」を持っている
- １章 なぜ、あなたはそんなに時間がないのか—時間は「管理」するより「創造」しよう
- ２章 時間に追われるか、時間を追っかけるか—「忙しいから楽しい」を実感できる時間術
- ３章 夢を実現させる時間作りのポイント—こんな時間の使い方もあったのか！
- ４章 朝・昼・晩で使い分ける時間術—頭を活性化させ一日を３倍にも使う方法
- ５章 時間は「質」を高めることが大切だ—無駄な時間、有効な時間の違いとは何か
- ６章 人間関係をハッピーにする時間術—なぜ、あの人の周りに人が集まるのか
- エピローグ 「人生の持ち時間」をひたむきに生きよう
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