脳の老化ストップレシピ : 最近ちょっともの忘れが心配!そんなあなたに
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脳の老化ストップレシピ : 最近ちょっともの忘れが心配!そんなあなたに
（7歳若返る健康法シリーズ）
コナミデジタルエンタテインメント, 2006.12
- タイトル読み
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ノウ ノ ロウカ ストップ レシピ : サイキン チョット モノワスレ ガ シンパイ ソンナ アナタ ニ
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内容説明・目次
内容説明
だれもが心配、始まっている脳の老化。「知識・実践・料理」３つのレシピで、脳いきいき！脳が若返る方法が満載。
目次
- ４つのテストで脳の若さをチェック！！（こだわり傾向は？；好奇心はどれくらい？ ほか）
- １ 「知識」のレシピ あなたの脳何が起こっているの？（４０歳をすぎても、脳はよくなる！；自分の脳は、自分でつくる！ ほか）
- ２ 「実践」のレシピ 今日からスタート脳の若返り法（記憶を呼び戻す脳トレ；脳がヨロコブ生活術 ほか）
- ３ 「料理」のレシピ 脳の老化ストップレシピ５４—脳を活性化する食生活（肉・魚・卵で脳内物質をつくる；糖分で脳に栄養を供給する ほか）
「BOOKデータベース」 より
