介護予防のための運動器の機能向上マニュアル

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介護予防のための運動器の機能向上マニュアル

佐竹恵治編著 ; 金澤奈緒美, 竹村慎二, 田頭正一共著

建帛社, 2006.10

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運動器の機能向上マニュアル : 介護予防のための

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カイゴ ヨボウ ノ タメ ノ ウンドウキ ノ キノウ コウジョウ マニュアル

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Note

参考文献: 章末

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 第１章　運動器の機能向上概要（なぜ、運動器の機能向上が必要か；運動器の機能向上の目ざすもの；運動器の機能向上の流れ　ほか）
  • 第２章　準備体操（ストレッチング）（準備体操（ストレッチング）を行うにあたって；部位別種目）
  • 第３章　筋力トレーニング（使用する器具；負荷の調節；トレーニングを開始する前に　ほか）

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