介護予防のための運動器の機能向上マニュアル
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介護予防のための運動器の機能向上マニュアル
建帛社, 2006.10
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運動器の機能向上マニュアル : 介護予防のための
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カイゴ ヨボウ ノ タメ ノ ウンドウキ ノ キノウ コウジョウ マニュアル
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参考文献: 章末
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 運動器の機能向上概要(なぜ、運動器の機能向上が必要か;運動器の機能向上の目ざすもの;運動器の機能向上の流れ ほか)
- 第2章 準備体操(ストレッチング)(準備体操(ストレッチング)を行うにあたって;部位別種目)
- 第3章 筋力トレーニング(使用する器具;負荷の調節;トレーニングを開始する前に ほか)
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