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介護予防のための運動器の機能向上マニュアル

佐竹恵治編著 ; 金澤奈緒美, 竹村慎二, 田頭正一共著

建帛社, 2006.10

タイトル別名

運動器の機能向上マニュアル : 介護予防のための

タイトル読み

カイゴ ヨボウ ノ タメ ノ ウンドウキ ノ キノウ コウジョウ マニュアル

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注記

参考文献: 章末

内容説明・目次

目次

  • 第1章 運動器の機能向上概要(なぜ、運動器の機能向上が必要か;運動器の機能向上の目ざすもの;運動器の機能向上の流れ ほか)
  • 第2章 準備体操(ストレッチング)(準備体操(ストレッチング)を行うにあたって;部位別種目)
  • 第3章 筋力トレーニング(使用する器具;負荷の調節;トレーニングを開始する前に ほか)

「BOOKデータベース」 より

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