パーツ別からだ革命! : 即効☆かんたん☆骨盤セラピー
著者
書誌事項
パーツ別からだ革命! : 即効☆かんたん☆骨盤セラピー
阪急コミュニケーションズ, 2006.9
- タイトル別名
-
パーツ別からだ革命! : 即効かんたん骨盤セラピー
からだ革命 :パーツ別
- タイトル読み
-
パーツベツ カラダ カクメイ : ソッコウ カンタン コツバン セラピー
大学図書館所蔵 全3件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
骨のゆがみを直して即効ボディメイキング。パーツ別ワンポイントエクササイズで、あっという間に小顔&メリハリボディに。あなたの悩み解消します。
目次
- 第1章 ベーシックセラピー(インナーマッスルを鍛えて骨盤をよい状態に;まずは骨盤のことを知ろう! ほか)
- 第2章 ボディセラピー(骨盤のゆがみを直してメリハリボディ;ポッコリ下腹がスリムになる ほか)
- 第3章 小顔セラピー(シンメトリーは美の基本;顔のゆがみを直して小顔をつくる ほか)
- 第4章 美脚セラピー(足のゆがみを直して美しいレッグラインに;大切なのは足の内側に重心をかけること ほか)
- 第5章 こころのセラピー(身体のゆがみを直すと運が開ける;四季折々を感じてゆったりと過ごす ほか)
「BOOKデータベース」 より