新しい自分をつくる本 : 自己イメージを変えると人生は変わる
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新しい自分をつくる本 : 自己イメージを変えると人生は変わる
成甲書房, 2006.6
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Creative living for today
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アタラシイ ジブン オ ツクル ホン : ジコ イメージ オ カエルト ジンセイ ワ カワル
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Description and Table of Contents
Description
あなたは今、自分に不満を抱えていないだろうか。自分の欠点ばかりが目につき、自分は何をやってもダメな人間だと思っていないだろうか。周りの評価を気にして、本当の自分を押し殺していないだろうか。多くの人びとは車やファッションで自分を変えようとするが、あなたを本当に幸せにできるのは、自分自身に対するイメージなのである。この本には「自己イメージ」を高めるためのエクササイズが用意されている。それは想像力というすばらしい道具を使ったエクササイズだ。さあ、あなたも新しい「自己イメージ」で、真の幸せを手に入れよう。
Table of Contents
- 第１章 新しい自分をつくるために
- 第２章 自己イメージを変えてみよう
- 第３章 あなたがあなたの味方になる
- 第４章 弱さを認めて強くなる
- 第５章 自分らしさって何だろう
- 第６章 運命は習慣でコントロールできる
- 第７章 恋愛と自己イメージの深い関係
- 第８章 人生は人とのつながりだから
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