長生きの決め手は「酵素」にあった : いま世界が注目!健康を左右する"酵素 (エンザイム)"のことが、よくわかる本
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長生きの決め手は「酵素」にあった : いま世界が注目!健康を左右する"酵素 (エンザイム)"のことが、よくわかる本
（KAWADE夢新書, S325）
河出書房新社, 2007.2
- タイトル別名
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長生きの決め手は酵素にあった : いま世界が注目健康を左右する酵素のことがよくわかる本
- タイトル読み
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ナガイキ ノ キメテ ワ コウソ ニ アッタ : イマ セカイ ガ チュウモク ケンコウ オ サユウ スル エンザイム ノ コト ガ ヨク ワカル ホン
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注記
文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
多くの人が「健康でありたい」「長生きしたい」と願っている。だが、病気に苦しみ、不調に悩む人はいっこうに減らない。それは医師も患者も根本の原因に目を向けていないからだ。寿命を縮める「食生活」をいますぐ改め、健康を支配する「酵素」を味方につける“酵素栄養学”を心得ればあなたは病気知らずで生きられる。
目次
- １章 あなたの寿命は「酵素」に左右される
- ２章 体調不良の原因は恐ろしい「食生活」にあった
- ３章 「消化」と「代謝」が円滑ならまず病気にはならない
- ４章 真に必要な「栄養素」を確実に摂りなさい
- ５章 やっかいな「慢性病」に酵素が有効な理由
- ６章 酵素栄養学に基づく「治る医療」が始まった
「BOOKデータベース」 より