宇城憲治師に学ぶ心技体の鍛え方
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宇城憲治師に学ぶ心技体の鍛え方
草思社, 2006.12
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心技体の鍛え方 : 宇城憲治師に学ぶ
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ウシロ ケンジシ ニ マナブ シンギタイ ノ キタエカタ
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Note
監修: 宇城憲治
参考文献およびDVD: p223
Description and Table of Contents
Description
自分を変えたい人、現状を打開したい人必読。武術家にして最先端技術者による明快で深遠な教え。
Table of Contents
- 序章 人生のすべてに通じる“極める”という次元
- 第１章 「宇城流」ふたつの基本原理—「意識の世界」を超える“無意識の世界”
- 第２章 身体で感じる次元へ—「頭で考える」から“身体で感じて動く”への転換
- 第３章 絶対的な“基準”を持つ—基準をなくした国の悲劇
- 第４章 日本の伝統を科学する—武術が教える、身体の次元
- 第５章 統一体で生きる—相手を捉える、相手に入る次元
- 終章 戦わずして勝つ—日本人が最も力を出せる“調和融合”の境地
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