チャクラセラピー : basic & easy : 体内を流れる生命エネルギーをよくし、健康で幸福な"氣"を強くする
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チャクラセラピー : basic & easy : 体内を流れる生命エネルギーをよくし、健康で幸福な"氣"を強くする
(リブベターシリーズ)
産調出版, 2006.10
- タイトル別名
-
Chakra therapy
チャクラセラピー : basic & easy : 体内を流れる生命エネルギーをよくし健康で幸福な気を強くする
- タイトル読み
-
チャクラ セラピー : basic & easy : タイナイ オ ナガレル セイメイ エネルギー オ ヨクシ ケンコウ デ コウフクナ キ オ ツヨク スル
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内容説明・目次
内容説明
経験豊かなプラクティショナー、ジェニー・ハーディングが、チャクラの大切さを明らかにし、各チャクラが体のどこにあるかを示します。体内のエネルギーの流れを最大限に利用するため、また浄化し、滞りを除き、バランスを回復させるために、エネルギーセンターに働きかけるすべを探ります。本書は、個々のチャクラに応じたヨーガ、視覚化、瞑想を用いて、わかりやすく、なおかつインスピレーションを与えるチャクラセラピーの手引き書です。
目次
- 第1章 チャクラの基本(チャクラの位置;インスピレーション ほか)
- 第2章 チャクラと体(チャクラが体のバランスを整える;インスピレーション ほか)
- 第3章 チャクラの特徴(基底のチャクラ;インスピレーション ほか)
- 第4章 体系全体(7つのチャクラの色を使った瞑想;インスピレーション ほか)
「BOOKデータベース」 より