小さなことにくよくよしない88の方法
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小さなことにくよくよしない88の方法
（王様文庫）
三笠書房, [2007.1]
- Other Title
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Don't sweat the small stuff for men
- Title Transcription
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チイサナ コト ニ クヨクヨ シナイ 88 ノ ホウホウ
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Note
出版年はジャケットによる
「リチャード・カールソンのそっとあなたの“欠点"を直してくれる本」(2003年刊)の改題
Description and Table of Contents
Description
心が乾いたとき、しぼんだとき、ムカッときたとき…「あっ」という間に気持ちがスーッと晴れる！全米で五百万部突破、世界的ベストセラーとなった『小さいことにくよくよするな！』を強力にパワーアップさせた実践版です。
Table of Contents
- １章 いやでも、やる気が湧いてくる１２の“１行アドバイス”—たとえば「今日あったいいニュースを３個教える！」
- ２章 無理なく「困難を乗り越えられる」“頭のいい考え方”２９—「こうじゃなきゃ」より「こうだといいな」！
- ３章 あらゆる人間関係が劇的に“よくなる”シンプル・ルール１９—「人は人」「自分は自分」だから…
- ４章 もっと“元気で楽しい”自分になれる！１２の方法—グングン“心の底力”が湧き出すアイデア
- ５章 “今”が出発点！「なりたい自分に変わる」１６のマジック—“心の魔法薬”をもう、あなたは手にしている！
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