図解ホームマッサージ : すぐに使える部位別・症状別・セルフマッサージ

Bibliographic Information

図解ホームマッサージ : すぐに使える部位別・症状別・セルフマッサージ

森松昭雄, 中山明善監修

(からだ読本)

山海堂, 2006.12

Title Transcription

ズカイ ホーム マッサージ : スグニ ツカエル ブイベツ ショウジョウベツ セルフ マッサージ

Available at  / 21 libraries

Description and Table of Contents

Description

本頭から足先まで全身をもみほぐす。すぐに使える部位別・症状別セルフマッサージ。

Table of Contents

  • 1 マッサージの基礎知識(こんなとき、マッサージしてみよう;マッサージで体調を整える ほか)
  • 2 部位別マッサージ(部位別マッサージはこうすると効果的;頭部から頚部のマッサージ ほか)
  • 3 症状別マッサージ(症状別マッサージはこうすると効果的;頭痛「頭が重い痛いのを和らげ、リラックスさせる」 ほか)
  • 4 セルフマッサージ(セルフマッサージはこうすると効果的;首から肩のセルフマッサージ ほか)

by "BOOK database"

Related Books: 1-1 of 1

Details

  • NCID
    BA80752088
  • ISBN
    • 4381086406
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    143p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
Page Top