シッダーマスターが示す悟りへの道
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シッダーマスターが示す悟りへの道
たま出版, 2006.11
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シッダー マスター ガ シメス サトリ エノ ミチ
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Description and Table of Contents
Description
何年にもわたってヒマラヤの奥地で修行を重ね、いまやヨガ・瞑想の最高のステージ「公開サマディ」で１０万人以上の人々に祝福を与えるヒマラヤ聖者のシッダーマスター、ヨグマタ・相川圭子氏。その相川氏が、これまでの修行の集大成として、ヨガ・瞑想のほんとうのすばらしさを伝えるために、３年の歳月を費やして書き下ろした力作。ヨガの初心者も、教室を開いている上級者も、必読の一冊。
Table of Contents
- 第１章 シッダーヨギ（サマディヨギ）への道
- 第２章 サマディとアヌグラハ
- 第３章 純粋なものにつながる
- 第４章 真の美しさは、愛と感謝から
- 第５章 真我に出会う、仏性に出合う
- 第６章 瞑想とサマディによる「究極の安らぎ」
- 第７章 現代インドのヨガと瞑想
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